體育健康大講堂
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走進(jìn)校園,深圳體育健康大講堂關愛青少年健康成(chéng)長(cháng)!
2023-11-07

爲貫徹落實市委市政府“一鍵預約”相關工作指示精神,進(jìn)一步提升學(xué)校體育場館開(kāi)放質量和水平,深圳體産集團加快推動體教融合模式,將(jiāng)深圳體育健康大講堂公益課融入學(xué)校體育場館開(kāi)放項目。11月2日,爲關愛青少年成(chéng)長(cháng),倡導科學(xué)運動的健康理念,由深圳市體育産業集團有限公司主辦,深圳市體育風尚文體發(fā)展有限公司承辦,光明區紅花山小學(xué)、深圳市運動康複中心協辦的深圳體育健康大講堂第68期走進(jìn)光明區紅花山小學(xué),爲在校學(xué)生開(kāi)展了《青少年運動常見誤區》公益講座。

運動是生活中的“必需品”。對(duì)于青少年來說,它既能(néng)鍛煉身體,又緩解學(xué)習壓力,放松心情。然而在現實中,一些家長(cháng)和孩子卻隻對(duì)學(xué)習成(chéng)績重視,忽略了運動的好(hǎo)處。本期大講堂特别邀請到深圳運動康複門診部總院醫師傅宇順,爲在校學(xué)生做《青少年運動常見誤區》知識講座。傅醫生是中華運動醫學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員,廣東省中醫藥疼痛學(xué)會(huì)會(huì)員。專業從事(shì)運動損傷、慢性疼痛診療康複工作10餘年。曾經(jīng)擔任深圳市遊泳隊隊醫,多次受邀參加國(guó)家、省、市各類運動比賽醫療保障工作,現任深圳青年女足随隊醫生。

傅醫生結合自身豐富的醫學(xué)實踐經(jīng)驗,從青少年運動觀念、青少年不良運動習慣、青少年常見運動損傷、急性損傷處理四個方面(miàn),爲大家分析青少年在運動中因不良習慣所導緻的常見疾病的表現,并提出科學(xué)建議。他表示:“青少年喜歡運動,但卻往往忽視了運動要養成(chéng)良好(hǎo)的習慣,比如運動前的适當熱身,不要過(guò)度運動,運動後(hòu)的休息調整,還(hái)要注意補充水份,不要空腹運動等,這(zhè)些都(dōu)是預防運動損傷的關鍵。”講座最後(hòu),在座學(xué)生就運動中出現的問題與傅醫生進(jìn)行了現場交流互動。

深圳體育健康大講堂是深圳市體育産業集團有限公司踐行國(guó)企責任,探索落實體衛融合發(fā)展新舉措,進(jìn)一步推動全民健身發(fā)展,爲市民提供科學(xué)健身指導,將(jiāng)健康理念融入全民生活,聯合深圳市各區街道(dào)、社區、企業開(kāi)辦的公益類體育健康科普講座,講座内容涉及市民關注的身心健康、科學(xué)健身方法、急救等方面(miàn)知識,深受市民喜愛和好(hǎo)評。2021年獲評深圳市十大“終身學(xué)習品牌項目”榮譽,2022年榮獲第十九屆深圳關愛行動“百佳市民滿意項目”。